Eva Wlodarek Schreibt

Am 28. April 16 habe ich einen Blog über das „Head-down-Syndrom“ geschrieben, die gebeugte Kopfhaltung beim ständigen Starren auf das Smartphon. Dazu bekam ich einen Kommentar mit der klugen Frage, ob das nicht auch depressive Verstimmungen auslösen könne, da doch der Körper den Geist beeinflusst. Mir schien das plausibel und ich antwortete: „Das wäre in diesem Fall mal eine Studie wert: Exzessive Smartphon-Nutzer depressiver als eine Kontrollgruppe?“ Nun kann ich ergänzen: Diese Studie gibt es bereits! Amy Cuddy, Professorin an der Havard Business School, hat sie zusammen mit dem Sozialpsychologen Maarten Bos durchgeführt. In einem Experiment überprüften sie, wie sich die Körperhaltung beim Benutzen eines Smartphones auf das Selbstvertrauen auswirkt. Das Ergebnis war signifikant: Je länger sich die Benutzer   in der gebeugten Haltung befanden und sich damit kleiner machten, desto unsicherer fühlten sie sich bei einer darauf folgenden Aufgabe, die Selbstvertrauen verlangte. Ich

Kennen Sie Murphy´s Gesetz? In Kurzform lautet es: Alles was schief gehen kann, geht schief. Zu dieser Erkenntnis kam jedenfalls der Ingenieur Edward A. Murphy, nachdem ihm ein aufwändiges Experiment misslungen war. Hierzulande ist es auch bekannt als „Das Brot fällt immer auf die Butterseite.“ Was sich im Alltag immer wieder bestätigt. Etwa so: ·         Sie reihen sich bewusst in die kürzeste Schlange an der Supermarktkasse ein. Ausgerechnet da muss die Kassiererin erst einmal das Kleingeld einsortieren. ·         Sie haben es eilig. Klar, dass dann sämtliche Ampeln auf Rot schalten. ·         Wichtige Anrufe kommen immer dann, wenn Sie gerade den Mund voll haben. ·         Kaum stehen Sie unter der Dusche, klingelt der Paketbote – mit einem Päckchen für die Nachbarn. ·         Sie warten geduldig am Buffet, um etwas von den leckeren Scampis auf den Teller zu bekommen. Als Sie kurz davor sind, nimmt sich der Gast vor Ihnen gerade den letzten Löffel. ·         Variant

Hamburg zur Rush-hour. Eine Ausfallstraße, auf allen drei Spuren fahren die Autos dicht an dicht. Plötzlich hält ein Lkw auf der mittleren Spur und schaltet die Warnblinklage an. Der Fahrer springt aus dem Wagen, stoppt mit einer Handbewegung alle Autos und läuft zu der schmalen Verkehrsinsel, die die Bahnen der verschiedenen Fahrtrichtungen trennt.   Dort steht ein alter Mann, klein, krumm, sichtbar verzweifelt. Er möchte über die Straße und steht hilflos da – wer weiß, wie lange schon. Der Lkw-Fahrer, ein junger Mann, fasst ihn an der Hand und bringt ihn über alle Fahrstreifen auf die andere Seite. Dann springt er in seinen Lkw und fährt davon. Alle Autos setzen sich wieder in Bewegung. Als ich diese kleine Notiz, erlebt von Peter Gudelius, im Hamburger Abendblatt las, bekam ich feuchte Augen. Er schreibt zu diesem Erlebnis: „Was wie ein Märchen vom guten Menschen klingt, der junge Mann hat es wahr gemacht.“   Wir sollten viel öfter unserem Herzen folgen.